argon bulletin board
Факултети => Биологически факултет => Темата е започната от: jadore в 30.11.2007, 22:01:16
-
Какво сте чели за кофеина и как ви се отразява кафето?
Можете ли да предположите как действа кофеина на клетките?
Пиете ли кафе?
-
Аз не пия-гадими се от него.Не знам как точно действа на клетките,но доколкото знам не е вредно в умерено количество ако си напълно здрав. :-)
-
Аз пък пия кафе и не искам и да си помисля какъв ще е животът без аромата и вкуса на кафето.. :roll:
Пия го с малко захар, понякога с бита сметана.
Кофеинът подобрява чувствително мозъчната дейност. От едно единствено кафе мозъчната ни дейност се подобрява с 10- 15 %. Освен това кофеинът влияе крайно благотворно върху концентрацията и мозъчните клетки. Кофеинът предпазва освен това мозъчните клетки от дегенеративни процеси.
----> Това е статия, която много подробно обяснява действието на кофеина и доколко той може да навреди при редовно приемане: http://www.puls.bg/news/news_535.html
-
Кофеина от неговото действие е от стимулатите които подобряват тонуса при човека. Но има и обратното действие той е диоретик . При по високи дози може да предизвика аритмия :heart: , сънливост . Така че пийте в нормални количества напитки съдържащти кофеин :#6:
-
Аз много обичам кафе. Пия кафе по 3-ти на ден. :-P Единственото сигурно за кафето е че то е като наркотик - веднъж свикнеш ли да пиеш кафе сутрин след време ти е напълно невъзможно да се събудиш без необходимата доза.Лично не мен ми е трудно да водя смислен разговор веднага след ставане,защото мислите са ми насочени само и единствено към :#6: и след това към второ :#6:.
-
Аз много обичам кафе. Пия кафе по 3-ти на ден. :-P Единственото сигурно за кафето е че то е като наркотик - веднъж свикнеш ли да пиеш кафе сутрин след време ти е напълно невъзможно да се събудиш без необходимата доза.Л
:-D :wink: :-)
Така е и с мен! Но кафето не е напаст като цигарите, например..Можем да го спрем и за максимум 1- 2 седмици да сме отказали кофеина..
-
Правилно :#6: може да се намали. А за цигарите трябва да имаме воля.
-
Аз и двете не си ги давам!(http://img.zamunda.net/pic/smilies/linkoslove.gif)(http://img.zamunda.net/pic/smilies/linkoslove.gif)(http://img.zamunda.net/pic/smilies/linkoslove.gif)
-
И аз сам така. Закуската е кафе с цигара ама което не е едно най доброто.
-
Извинявайте ме много колеги, но вие като по-запознати с въпроса за никотина, как така сте толкова страстни пушачи ?
А за пиенето на кафе вечерно време какво мислите? Случва ли ви се да използвате кафето като средство за поддържане на тонуса за учене ?
-
Извинявайте ме много колеги, но вие като по-запознати с въпроса за никотина, как така сте толкова страстни пушачи ?
Преди години направих грешката да започна да пуша и сега ми е почни невъзможно да се откажа от цигарите (http://img.zamunda.net/pic/smilies/unsure.gif), но както каза колегата без цигара сутрешното кафе е направо немислимо. Дори вече не мога да се сетя какво е било преди...(http://www.getsmile.com/emoticons/smileys-91853/_950/smoking.gif)(http://www.getsmile.com/emoticons/smileys-91853/_950/smoking.gif)(http://www.getsmile.com/emoticons/smileys-91853/_950/smoking.gif)
А за пиенето на кафе вечерно време какво мислите? Случва ли ви се да използвате кафето като средство за поддържане на тонуса за учене ?
За изпита пиех наистина много кафе + много кола, но тогава можех да си позволя да спя повече.Сега успешно успявам да се събудя за лекции (и на ги посетя(http://www.getsmile.com/emoticons/smileys-91853/_950/creator.gif) ), прибера ли се обаче в къщи нито кафе, нито кола, нито дори нещо по силно ми помага да си върна тонуса...(http://www.getsmile.com/emoticons/smileys-91853/9971/deepsleep.gif)
-
Ами за пристрастяването към цигарите става нещто като наркотик. Никотина същто пристрастяващта в-во. А кафето за вечерта за подържане на тонус много не играе важна роля. Ако ще да изпиеш кана :#6: когато ти се спи заспиваш,поне при мен е така .
-
Аз пия кафе,обичам да пия кафе по 3 пъти на ден, чисто,силно ,без добавки...черна отрова... Ако нещо ставаше на клетките досега щах да разбера Вени ама както виждаш още мърдам :roll: :inlove:
И аз кафето не си го давам без него незнам какво щах да правя рано сутрин :#6:
-
Очаквах повечко да дискутираме кофеина от научна гледна точка.. :-)
Прочетохте ли статията в http://www.puls.bg/news/news_535.html ?
Ще помоля молекулярните биолози да дадат повече информация за действието на
допамина, адреналина, норадреналина и серотонина. Какво е "ренална вазодилатация и повишаване гломерулната филтрация" ? :-)
PS:Хайде Денис, ти си ! :-P :-*
-
Допаминът е открит от Арвид Карлсон и Джилс-Аке Хиларп през 1952 г. Произходът на името е свързан с метаболизма на този невротрансмитер: той се произвежда от леводопа (3,4-дихидрокси-L-Фенилаланин) и принадлежи към класата на моноамините. На свой ред от него се произвеждат невротрансмитерите норепинефрин (норадреналин) и епинефрин (адреналин). Арвид Карлсон доказва не само съществуванието на допамина като междинен продукт в синтезата на епинефрина, но и функцията му на невротрансмитер, значението му за т.нар. Болест на Паркинсон и предлага Допа като медикамент в нейното лечение. За изследванията си е отличен с Нобелова награда за медицина или физиология 2000 г.
След като първоначално допаминът е бил смятан за регулатор на моторните функции (главно поради моторните дефицити, свързани с Болестта на Паркинсон), през последните две десетилетия се налага схващането, че играе важна роля в редица психични процеси
-
Ето Jarode за допамина ако те интере сува
IUPAC-обозначение 4-(2-aminoethyl)benzene-1,2-diol
Други обозначения DA
Intropin
3-Hydroxytyramine
3,4-Dihydroxyphenethylamine
2-(3,4-Dihydroxyphenyl)ethylamine
Емпирична формула C8H11NO2
SMILES NCCc1ccc(O)c(O)c1
Моларна маса 153.178 g/mol
CAS number [51-61-6]
Физични свойства
Вид Бял прах с характерен мирис
Разтворимост във вода 60.0 g/100 ml (? °C)
Температура на топене 128 °C (401 K)
-
Какво е "ренална вазодилатация и повишаване гломерулната филтрация" ? :-)
Вазодилатацията е разширяване на кръвоносните съдове, а ренална вазодилатация означава разширяване на реналната артерия, по която от аортата постъпва бъбречния кръвоток, който съставя 1/5 от минутния сърдечен обем. Глумерулната филтрация е филтруването на кръвтите съставки, в резултат на което се формира първичната урина.Глумерулната филтрация е 1/5 от бъбречния плазмоток(600 ml), а скоростта и е 120 ml в min.За 24 часа около 180 l първична урина се филтрира през гломерулната капиларна стена.По този начин организмът не само се очиства от междинните и крайни продукти на белтъчния метаболизъм, но се създава възможност за регулация в широки граници на количеството вода и натрий,които се резорбират обратно за да се съхрани обемът на телесните течности и по-специално – на циркулиращата кръв.
Всичко това в превод на български означава, че честия прием на кафе в големи дози води до чести посещения на WC-то.
(http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/kitty.gif)(http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/kitty.gif)(http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/kitty.gif)
-
Браво MISSTY! Предпологам,че източника на информация ти е достоверен. Ето какво открих аз:
Vasodilatation (vasodilation) Dilation of the blood vessels; the reverse is vasoconstriction. Caused by a rise in body temperature; serves to lose heat from the body.
Благодаря ТIMONOV! :-) :sun:
-
Благодаря за темата - ако не беше тя честно казано никога нямаше да се заинтересувам какво точно се има предвид под ренална вазодилатация и гломерулна филтрация. (http://img.zamunda.net/pic/smilies/thumbsup.gif)(http://img.zamunda.net/pic/smilies/thumbsup.gif)(http://img.zamunda.net/pic/smilies/thumbsup.gif)
-
За нищто Jarode винаги ще е интересно за такива теми да се дискотира. Ето това доказва ,че ние студентите от билогичния не сме безразлични към билогията. :-)
-
сега някой от знаещите ако каже и вазодилатация с кой хормон се свързва и защо става така ... айде умници :evil: :hihi:
Подсказвам... аргинин вазопресин... :roll:
-
Единствената информация, която открих за въпросния хормон е, че има провъзпалително действие.Не мога обаче да разбера как това се свързва с вазодилатацията.(http://img.zamunda.net/pic/smilies/unsure.gif) (http://img.zamunda.net/pic/smilies/hmm.gif) (http://img.zamunda.net/pic/smilies/hmm.gif)
Другото, което открих - хората,имащи вариации на гена AVPR1a, позволяващ на аргинин-вазопресин(AVP) да оказва влияние на мозъчните клетки, са алтруистични натури, защото вазопресинът на свой ред влияе на дружелюбното поведение на човека.
Очаквам скоро Денис да разясни връзката между хормона и вазодилатацията.(http://ggbit.info/forum/style_emoticons/default/bigwink%5B1%5D.gif)
-
Аз открих,че аргинин-вазопресина (AVP), се нарича още и антидиуретичен хормон и се отделя от хипофизата.
Антидиуретичен хормон (наричан още вазопресин) - увеличава обратното всмукване на вода в бъбречните каналчета, което води до намаляване на отделената с урината вода. Вследствие на това в организма се задържа вода и се повишава артериалното кръвно налягане. При изпиването на големи количества алкохол неговата секреция се потиска и предизвиква обезводняване на организма. При по-голямо количество от този хормон в човешкото тяло се появява болестта безвкусен диабет. За нея е характерно, че болният изпитва мъчителна, неутолима жажда и изпива огромни количества вода. Съответно и количеството отделена урина е голямо до 20-30 литра на ден, но тя съдържа нисък процент урея и други токсични.
Вазопресинът, както MISSTY вече е писала, влияе на дружелюбното поведение на човека.Това е факт, установен наскоро от Еврейския университет в Йерусалим. Ръководителят на изследванията, доктор Ариел Кнафо подчертава, че това е първият експеримент, доказващ взаимовръзка между определени части от ДНК и алтруистичния характер при хората. В проведеното изследване са участвали 203 души. Те изпълявали задачи в Интернет и трябвало да изберат между това, да дадат парите си някому или да ги оставят за себе си. Второто изследване, проведено вече на генетично ниво, показало интересна закономерност - почти 50 % от хората, които предпочитали да разделят парите си, имали вариации на гена AVPR1a в своята ДНК. Този ген позволява на хормона аргинин-вазопресин (AVP) да оказва влияние на мозъчните клетки. Вазопресинът на свой ред влияе на дружелюбното поведение на човека..
Пс:Денис трябва да си много доволен от изчерпателния отговор! :-D
-
а ве няма какво толкова да се чудите
кафето ( кофеина ) разширява капилярите и попринцип мозака се оросява с повече кръв
край на историята.
ПОПРИНЦИП обаче за един кафеджия дето е свикнал да пие кафе като мен ( по 1-2-3-4) на ден ако не е пил кафе мозъка му е доста по зле оросен отколкото на човек който не пие кафе.
-
ПОПРИНЦИП обаче за един кафеджия дето е свикнал да пие кафе като мен ( по 1-2-3-4) на ден ако не е пил кафе мозъка му е доста по зле оросен отколкото на човек който не пие кафе.
Нормално е организма да свикне (да се пристрасти) към съставките на кафето както това става с антибиотиците например.При редовен прием на такива тяхната ефективност постепенно намалява.
-
не ве на кафето не намалява ;) друго обясних :)
прсото тези който не пият кафе .. им се оросява повече тва не е наркотик все пак
ако спреш за известно време да пиеш кафе всичко се оправя.
-
Само дадох пример с антибиотиците не съм казала, че ефекта на кафето намалява..въпреки, че може да поспорим по този въпрос, защото именно заради това има хора, който пият по 1-2-3-4 чаши на ден(няма да споменавам имена :wink: ).
Кофеинът стимулира точно това оросяване и при спиране на приема организма изпитва "кофеинов глад".
-
JOKe, много хубаво,че темата ти е интересна и се включваш..
Трябва да го правиш по-често , можеш да ни обясниш някои неяснотии! :-D
Не се чудим, а си говорим на по кафе за кафето! Форума си е за дискусии, нали знаеш...Разискват се въпроси и се споделят различни мнения и знания! :wink:
А кофеина много ни вълнува,защото пием всички много кафе!
Та..Темата винаги ще е актуална и колкото и да се сме гоорили има какво още да се каже.Например кой каква история знае за произхода на кафето..
Хайде MISSTY, ти със сигурност знаеш нещо интересно!
-
ее браво вени се сети за вазопресина :)
Та най скъпото кафе в света струва 300 долара чашата и се извлича от котешки изпражнения.Некви котки които го ядяли кафето и в стоамаха им някак си се преработвал ли кво беше :-X
-
Е това вече е много интересно. (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif) (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif) (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif) Любимата напитка + любимото животно...как да не обичаш живота.
(http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/purr.gif) (http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/purr.gif) (http://www.myemoticons.com/animated/girlie/images/purr.gif)
-
Денис, май много кафе ти идва напоследък... :-D
А за AVP,не се сетих сама, просто попитах моя първи и най-добър приятел г-н Гугъл...Важно е,че намерих каквото питаше и всички знаем повече!
-
Ето информация за вазопресина.Антидиуретичният хормон (наричан още Вазопресин) отговаря за обратното всмукване на вода в бъбречните каналчета, както и за течния баланс в човешкото тяло. При изпиването на големи количества алкохол неговата секреция се потиска и предизвиква обезводняване на организма. При по-малко количество от този хормон в човешкото тяло се появява болестта безвкусен диабет. За нея е характерно, че болният изпитва мъчителна, неутолима жажда и изпива огромни количества вода. Съответно и количеството отделена урина е голямо до 20-30 литра на ден, но тя съдържа нисък процент урея и други токсични вещества.
-
Тази информация се повтаря.
TIMONOV, вече е писано същото по-горе, ако случайно или не, си пропуснал материала.. :-)
-
Вярно ,просто сам пропуснал материала :-)
-
Ето малко информация за кафето и неговото откриване и разпространение.
Растението на кафето идва от Етиопия и заедно с кофеина съдържа хиляди ароматни вещества, които е доказано, че възбуждат нервната система. Има една легенда за откриването на неговите свойствата. Според нея един млад мъж останал изумен как неговите кози изведнъж като че ли подивяли и дълго време не можели да се успокоят, подскачайки без почивка насам-натам, енергични и неуморими, след като случайно вкусили от някакво странно растение.
Предполага се, че през 14 век чрез търговци на роби пренасят кафе от Етиопия в Арабия, където постепенно се създават и най-важните търговски центрове за кафе. Средата на 17 век във Венеция се появява първото кафене, което е извън арабския свят и венецианските търговци създават първия европейски пазар за сурово кафе.
Да не забравяме, че по онова време кафето е било скъпа стока и само богатите граждани и аристократите са можели да си позволят тази напитка. По-бедните слоеве на населението са замествали кафето не само по време на криза с напитки от малцово кафе и цикория.
-
Ето още информация за :#6:. Благодарение на кофеина, който съдържа, кафето стимулира съдодвигателните зони в главния мозък, като едновременно нараства честотата и силата на съкращенията на сърдечния мускул. Затова след употребата на кафе човек се чувства ободрен и дори малко напрегнат.
Кафето има съставки в кафето, които в определена степен, подпомагат за разпадането на мазнините в организма. Прясно свареното кафе не само ви събужда и ободрява сутрин. Ароматът му е в състояние да подпомогне организма в борбата му срещу рака и сърдечносъдовите заболявания.
Според професора химик от Колифорнийския университет Шибамото, ароматът на кафето се дължи отчасти на химикали, които влизат в състава на силни противоракови антиокислители. Според него тези химикали в чаша прясно сварено кафе са равни на същите съдържащи се в три портокала.
Казват, че кафето действа благоприятно при отравяния с гъби, ожилвания от оси, пчели и др. При такива случаи се препоръчва след промивка на стомаха да се изпият 1 - 2 чаши студено кафе. Дъбилните вещества, които се съдържат в кафето влияят положително върху лигавицата на стомаха и червата и пресичат и утаяват отровните вещества.
Хората с повишено кръвно налягане не бива да пият кафе. Същото се отнася и за страдащите от исхемична болест на сърцето и атеросклероза. Не се препоръчва кафето за бременните, лесновъзбудимите и нервни хора, и за тези, които страдат от безсъние или язва на стомаха.
Дата: 27.07.2003 г. мация за кафето.
-
Тъй като по-горе споменахме цигарите ето една наистина интересна информация за тях.
Пушачите често споделят, че цигарите успокояват нервите им, доставят им удоволствие и им позволяват да се отпуснат. Специалисти от университета в Мичиган доказват, че това е възможно. Пушенето предизвиква големи промени - временни или продължителни - в циркулиращите между мозъчните клетки химикали на удоволствието. Именно тези промени са в основата на твърденията на пушачите, че се чувстват различно преди и след като запалят. Това е първото изследване, посветено на ефекта на пушенето върху естествената човешка система от мозъчни химикали, наречени ендогенни опиати, които играят роля за смекчаване на болезнените усещания, предизвикване на положителни емоции и създаване на чувство на удоволствие. Това е същата система, която се стимулира от хероина и морфина. Изследването е пилотно. То включва малко на брой млади мъже - такива, които пушат по около една кутия цигари дневно, и контролна група от непушачи. Въпреки ограничения му обхват, неговите автори твърдят, че неочаквано силното въздействие на тютюнопушенето върху нивото на мозъчните опиати разкрива многообещаващи възможности за по-нататъшни изследвания. То може да доведе до по-пълно разбиране на начина, по който цигарите въздействат на хората - включително и до отговор на въпроса защо често на пушачите им е толкова трудно да се откажат от цигарите, макар да знаят за причиняваните от тютюна увреждания на здравето. Изглежда нивото на ендогенните мозъчни опиати на пушачите е по-високо от това на не-пушачите през цялото време и в момента на пушенето допълнително се повишава с 20 до 30% в свързаните с емоциите и удоволствията области на мозъка - твърди специализантът по неврология Дейвид Дж. Скот, взел участие в изследването. Тези промени в нивото на "химикалите на удоволствието", както свидетелстват и сканираните изображения на мозъци, съответстват на изпитваната от пушачите разлика в начина, по който се чувстват преди и след като запалят - обяснява той. Скот и колегите му са направили своите разкрития, използвайки метода за сканиране на мозъка, наречен позитронна томография.
(http://www.myemoticons.com/animated/our-favourites/images/joint.gif) (http://www.myemoticons.com/animated/our-favourites/images/joint.gif) (http://www.myemoticons.com/animated/our-favourites/images/joint.gif)
П.С. Това няма за цел да насърчава тютюнопушенето. (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif) (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif) (http://bt.wrzru.com/pic/smilies/rolleyes.gif)
-
Ето информ за никотина и неговото действие върху организма .Няма нищо по-лесно от това да спрете цигарите. Аз самият съм го правил над 100 пъти”. Зад това на пръв поглед хумористично изказване на Марк Твен (известният американски писател и хуморист) стои горчивата истина за отказването от цигарите – това не е никак лесно, защото никотинът води до зависимост така както наркотичните вещества!
Повечето пушачи използват тютюневи изделия редовно именно защото са пристрастени към никотина. Пушенето на цигари е най-преобладаващата форма на никотинова зависимост.
Пристрастяването се характеризира с невъзможност за въздържане от употреба на дадено вещество и използването му дори при пълното съзнание за отрицателните последствия за здравето – тютюнопушенето със сигурност отговаря на това определение. Добре документиран е фактът, че повечето пушачи определят тютюна като вреден и изразяват желание да намалят или спрат пушенето. Всяка година само в САЩ повече от 35 милиона пушачи правят опит да спрат, но за съжаление по-малко от 7% от тези, които се опитват да се справят сами, без допълнителна терапия (“само силна воля е достатъчна...”) успяват да постигнат и една година на въздържание.
реклама
Повечето възобновяват навика (рецидивират) в рамките на няколко дни от опита да спрат.
Според речника на Националния институт на САЩ по зависимостите пристрастяване или зависимост е хронична рецидивираща болест, която се характеризира с натрапчиво търсене и употреба на дадено вещество и с неврохимични и молекулни промени на мозъчно ниво.
Проучване, проведено напоследък, показва в детайли как никотинът въздейства върху мозъка и какви поведенчески ефекти предизвиква. От първостепенна важност, за да се обясни как никотинът води до пристрастяване, е откритието, че той активира мозъчни структури, т. нар. “пътища на възнаграждението”, предназначени за осигуряване на важно за оцеляването на индивида като цяло поведение – хранене, сексуална дейност и т. н. Стимулирането на невроните в тези структури води до усещане за удоволствие и щастие, което предизвиква поведението, довело до стимулацията (пушенето на цигара) да се случва отново и отново.
Ключовият химикал в мозъка, който опосредства това желание е невротрансмитерът допамин. Данните, установени при откритието, показват, че никотинът увеличава нивото на допамина в “пътищата на възнаграждението”. Употребата на кокаин например има същия ефект. Разбира се, това не е единственият механизъм, който създава зависимостта. Никотинът предизвиква отделяне на глутамат, който участва в изграждането на паметовата връзка между приемането на никотин и приятните усещания, описани по-горе. Хроничната му употреба променя серотониновите рецептори, причина за депресията при спиране на цигарите.
Начинът, по който никотинът се приема и разпределя в тялото, също увеличава потенциала му да води до злоупотреба. Повечето цигари съдържат 10 mg никотин. Чрез вдишване на дима пушачите получават средно 1-2 mg никотин от цигара. Никотинът се абсорбира през кожата и лигавицата на устата и носа или чрез вдишване в белите дробове. Пушенето на цигари предизвиква бърза дистрибуция на никотин в мозъка с пикови нива до 10 минути след поемането на дима. Това, което повечето пушачи не разбират, е, че цигарите са високотехнологична и ефикасна система за доставка на химични агенти. Вдишвайки, пушачът бързо вкарва никотин в мозъка с всяко дръпване. Типичният пушач дръпва около 10 пъти от цигарата в рамките на 5-те минути, в които тя гори. Така човек, който пуши 1-1½ кутии дневно (30 цигари), получава 300 никотинови “удара” в мозъка всеки ден. Тези фактори допринасят значително за пристрастяването към никотина. Първоначалният му бурен ефект започва да изчезва до няколко минути, карайки пушача да продължи честото дозиране през деня, за да поддържа удоволствието, което никотинът предизвиква, и да предотврати прекъсването му.
Как никотинът осъществява ефекта си?
Никотинът има парадоксален ефект върху човека – действа едновременно като стимулант, т.е. тонизира, активира и седира (успокоява). По това той прилича на острото действие на алкохола, като ефектът също като при алкохола е дозозависим.
Веднага след поемането на никотина организмът се “разтърсва” от отделения в резултат на стимулацията на надбъбречните жлези адреналин. Той причинява освобождаване на глюкоза в кръвта, както и повишаване на кръвното налягане, учестяване на дишането и пулса. В допълнение, както вече казахме, индиректно никотинът води до освобождаване на допамин в тези части на мозъка, които регулират чувството за удоволствие и мотивацията. Тази реакция е подобна на наблюдаваната при употребата на други химични агенти, водещи до пристрастяване, като кокаин и хероин и злоупотребата с тях, и се смята, че е в основата на удоволствието, което изпитват пушачите.
И обратно – никотинът може да има и седативен ефект в зависимост от степента на възбудимост на нервната система на пушача и дозата на поетия никотин.
Какво се случва, когато се приема никотин дълго време?
Хроничната употреба на никотинови изделия води до пристрастяване и развитие на зависимост. Едва отскоро в изследванията се описват всички неврологични промени, които придружават развитието и поддържането на никотиновата зависимост. Поведенческите последствия от тези промени обаче са добре документирани.
Повтарящото се излагане на въздействието на никотина води до развитие на толерантност – необходими са по-високи дози никотин, за да се предизвика същия първоначален стимулиращ ефект. Никотинът се метаболизира доста бързо и изчезва от организма в рамките на няколко часа. Така през нощта се загубва част от привикването и повечето пушачи казват, че първата цигара за деня е най-силната и “най-хубавата”. С напредване на деня отново се развива привикване и по-късните цигари имат по-слаб ефект.
Прекъсването на приема на никотин е последвано от симптоми на никотинов глад, които продължават месец и повече. Възможно е те да върнат пушача обратно към употребата на никотин. Симптомите на отказване от никотина включват раздразнителност, силно желание за пушене, трудно концентриране, нарушения на съня, повишаване на апетита и започват няколко часа след последната цигара. Най-силни са в първите няколко дни и могат да продължат месеци. Много важен, но слабо разбиран компонент на синдрома на отказването е силното желание за пушене – необходимостта от приема на никотин, която е описана като главна пречка за успешното отказване. Това желание може да продължи 6 месеца и повече. Докато синдромът на отказването е свързан с фармакологичните ефекти на никотина, много поведенчески фактори също могат да повлияят остротата на симптомите. Ето защо се смята, че никотиновата зависимост има два аспекта – физическа зависимост и пристрастеност към никотина (дължаща се на ефектите, които никотинът има в мозъка) и психична, свързана с поведенческите реакции и навици на пушача. За някои хора миризмата, усещането на цигарата и ритуалът по изваждането й, държането, запалването и пушенето са свързани с удоволствието от пушенето и могат да утежнят значително преборването с желанието за пушене.
Има ли ефикасно лечение на никотиновата зависимост?
Да, интензивни проучвания показват, че най-ефективна е комбинацията от медикаментозно лечение и поведенческо консултиране.
Медикаментозната терапия включва използване на никотинови препарати – заместителна терапия. Идеята при този вид лечение е организмът да получава посредством друг източник, а не чрез цигара, количество никотин, близко до това, което е свикнал, и ежедневната доза никотин постепенно да се намалява до нула. Така се лекува зависимостта от никотина и същевременно човек се разделя с навика да пуши.
Такъв вид терапия са никотиновите пластири, известни и като никотинови “лепенки”.
За хората, които са мотивирани да спрат пушенето, комбинацията от поведенческа и никотин-заместваща терапия с никотиновите пластири увеличава повече от два пъти успеваемостта. Доказателство за това са проучванията, които показват два пъти по висок процент на успешно отказване спрямо плацебо (лечение, при което пушачът получава същия по вид и форма пластир, но без истинска активна съставка).
Целите на програмите за поведенческа терапия са да идентифицират ситуациите, които крият най-голям риск за връщане към цигарите; да предизвикат отвращение към пушенето, да помогнат на пушача да се самонаблюдава и контролира и да създадат алтернативни образци на подражание.
Поведенческото консултиране включва помощ в съставяне на дневна програма за заместване и преодоляване на ситуациите, които провокират запалването на цигара, стратегии за справяне с депресивността и раздразнителността, включване на нови занимания (спорт, разходки и т.н.). Особено е важна подкрепата на семейството и приятелите.
Шансовете за успех на мотивираните да откажат цигарите значително нарастват при комбиниране на никотин-заместваща и поведенческа терапия.
И естествено много важно условие за успех при отказването на цигарите е личната мотивация, за да може поведенческата и никотин-заместващата терапия да изиграят своята роля и да помогнат за преодоляване на физическата и психологичната зависимост от никотина.
ация за никотина,и неговото деействие на организма.
-
абе има Wikipedia 8-)
-
абе има Wikipedia 8-)
Да бе какво го заядохте тоя кофеин? :hihi: Радвам се, че се интересувате де, но не очаквах, че толкова много ще го дъвчите тоя кофеин - вече цял месец нищо друго не се пише във Форума! :?
Част втора - "Как действа серотонина?" :wink: Действайте - нека дискусиите започнат! :-D
-
Той регулира настроението. Оргазмът стимулира осовбождаването на допълнителна доза серотонин, който действа като антидепресант. Серотонинът ни кара да се чувстваме щастливи, емоционално балансирани и доволени. Повечето антидепресанти целят повишаване на нивата на серотонин в организма.
-
(http://interfacelift.com/wallpaper/previews/00032_caffeine.jpg)(http://interfacelift.com/wallpaper/previews/00211_caffeine.jpg)
Ето ви го кофеина....
-
Имаше една песен,не взимаи нищо което да завършва на -ин.Точно така кафето е полезно колкото и хероина,кокаина и марихуаната :-) :wink: Всичко подобрява мозъчната акнивност и всичко е наркотик.Даже марихуаната се използва в лечението на рак.