Някой от вас взима ли добавки за трупане на маса или за възстановяване или за каквото и да е? Не съм много на "ти" с тия неща, но ми се иска да си взема някакви аминокиселини. Казаха ми, че доста ще ми помогнат, но не съм сигурен какво точно да си взема. Можете ли да ми препоръчате нещо по-конкретно? Някой, които сте сигурни, че са качествени, защото не искам да играя на сляпо и да пробвам нещо, което не е сигурно, че ще ми помогне.
